Kenne Deine Risiken
Beim Sport gehen wir oft an unsere Grenzen, manchmal auch darüber hinaus. Ob unser Körper diesen Belastungen gewachsen ist, wissen wir jedoch häufig nicht genau. Das Wissen über die eigenen Gesundheitsressourcen und eventuelle Risikofaktoren sowie ein möglicher sportärztlicher Check verringern…
